Actualités du mois

Assemblée générale Accueil Loisirs Neyron

jeudi 1e octobre à 19h dans les locaux de la garderie

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Journée portes ouvertes bibliothèque

samedi 10 octobre, en partenariat avec les pompiers

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Assemblée générale du Sou des écoles

Mercredi 7 octobre à 20h30 salle Jules Ferry

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Vente de brioches par le Sou des écoles

Samedi 26 septembre de 9h à 13h

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Club de lecture

Jeudi 24 septembre à 14h30 à la bibliothèque

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Sols'tisse

Permanence de 16h30 à 18h30 le mercredi 7 octobre au local place de l'Eglise

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Cinéma - Programme septembre

"Belle-fille" le 16/09 à 21h; "Tout simplement noir" le 23/09 à 21h; "Terrible jungle" le 30/09 à 21h.

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Tri sélectif mois de septembre et octobre

Prochain ramassage des bacs de tri sélectif lundis 14 et 28 septembre et lundis 12 et 26 octobre

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Consultation gratuite d'avocat

En Mairie de MIRIBEL le 3ème mercredi du mois de 9h à 12h (hors vacances scolaires) Prochaines permanences le 15 septembre et le 21 octobre

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L’association Yoga pour Tous, propose des cours de Yoga et de Qi Gong.

 

YOGA

Les cours ont lieu tous les mercredis hors vacances scolaires de 19h45 à 21h15 à la salle Saint Exupéry de Neyron.

 

Ils sont prodigués par Christine une enseignante de Yoga diplômée de l'institut Français de Yoga (IFY).

 

Le mot YOGA est composé à partir de la racine sanscrite « YUG » qui signifie RELIER, UNIR.

Le yoga enseigné VINIYOGA est basé sur un travail postural et respiratoire.

Le souffle accompagne le mouvement et permet de relier ainsi le corps et l'esprit.

Par une pratique progressive et régulière des postures, qui sont adaptées en fonction des possibilités de chacun, le corps va se détendre, et les tensions peu à peu se dénouer.

La respiration consciente qui accompagne chaque mouvement aura pour effet de développer les capacités d'attention et de concentration permettant une plus grande stabilité du mental.

Cette approche du yoga, accessible à tous, aide à évacuer le stress et procure un apaisement intérieur.

En permettant à l'énergie de mieux circuler en soi, elle apporte un bien-être au quotidien.

 

Inscriptions :

  • 240 € pour l'année (30 cours de 1h30) + 10 € d'adhésion à l'association. Possibilité de payer par cheque en 3 fois.
  • Certificat médical (valable 3 ans) ou questionnaire de santé obligatoire.

 

QI GONG

Les cours ont lieu tous les mercredis hors vacances scolaires de 18h15 à 19h30 à la salle Saint Exupéry de Neyron.

 

Catherine Sambardier est professeur de Qi gong, diplômée de l’institut supérieur SHAOYANG de Médecine Chinoise (Chine).

 

Le mot QI GONG vient du chinois « qi » qui signifie « énergie vitale » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. C’est une discipline traditionnelle chinoise fondée sur la libération de l'énergie vitale, associant mouvements fluides, exercices respiratoires et concentration de l'esprit.

La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettraient de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique.

 

Inscriptions :

  • 200 € pour l'année (30 cours de 1h15) + 10 € d'adhésion à l'association. Possibilité de payer par chèque en 3 fois.
  • Certificat médical (valable 3 ans) ou questionnaire de santé obligatoire.

 

Les inscriptions se font par mail auprès de Mélanie Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Un cours d’essai est offert.

 

Vu la situation sanitaire actuelle, les cours auront lieu dans le respect des protocoles sanitaires en vigueurs.

 

Informations : Mélanie Mure 06.72.80.82.93 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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